
La actividad física, clave para el bienestar de las personas mayores
Radio ADN 97.9 FM - RafaelaLa Municipalidad de Rafaela continúa promoviendo la actividad física en adultos mayores, entendiendo que el movimiento regular es fundamental para preservar la salud, fortalecer el cuerpo y favorecer el bienestar integral.
En este marco, se ofrecen espacios de natación con aranceles accesibles y descuentos, además de propuestas recreativas que combinan ejercicio, socialización y disfrute.
Las clases de Natación para Adultos Mayores se desarrollan en diferentes espacios de la ciudad. En Los Delfines (Pueyrredón 408), las actividades tienen lugar los lunes y miércoles de 10:00 a 12:00. En el Natatorio Amanacay (Domingo Matheu 1347), las clases se dictan los martes y jueves de 9:30 a 11:50.
Por otra parte, en la Ludoteca (Cortázar 647) se ofrecen encuentros los martes y jueves en dos turnos, a las 9:00 y a las 11:00, generando un espacio de recreación y encuentro para las personas mayores.
Desde el municipio se destaca que la práctica regular de actividad física contribuye a mejorar la movilidad, fortalecer el sistema cardiovascular, prevenir enfermedades y promover vínculos sociales, aspectos esenciales para una vida activa y saludable.




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