---
canonical_url: "https://adn979.com/contenido/131734/activos-durante-la-cuarentena"
title: "Activos durante la cuarentena"
article_type: "Article"
description: "Sigue \"Jose\" y sigue la radio proponiéndote actividad física."
main_image: "https://adn979.com/download/multimedia.normal.a8d6eaa30d10db79.6a6f73655f6e6f726d616c2e6a7067.jpg"
date_published: "2020-05-12T09:21:00-03:00"
date_modified: "2020-05-12T09:26:56-03:00"
author_name: "Radio ADN 97.9 FM - Rafaela"
author_url: "https://adn979.com/usuario/34/radio-adn-979-fm-rafaela"
author_social_links:
  - "https://www.facebook.com/adn97.9FM"
  - "https://twitter.com/adn979fm"
  - "https://www.instagram.com/radioadn97.9fm/"
  - "https://www.youtube.com/channel/UCxrqe9OvN_dQIyPsowuvlWw"
category_name: "Videos"
category_url: "https://adn979.com/categoria/21/videos"
---

# Activos durante la cuarentena

![jose](/download/multimedia.normal.a8d6eaa30d10db79.6a6f73655f6e6f726d616c2e6a7067.jpg)

La profesora de Educación Física Josefina Colsani renueva para toda la audiencia de Radio ADN los ejercicios que, sin esforzarte demasiado, te permiten mantener la movilidad y el bienestar general de tu cuerpo.

---

*Contenido creado y optimizado para IA con [Medios CMS](https://medios.io)* — Plataforma profesional para la gestión de medios digitales y portales de noticias.